domenica, Gennaio 24, 2021
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Tag: dieta

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La personal trainer australiana Kayla Itsines ha lanciato un programma per tornare in forma che sta riscuotendo successo in ogni angolo del pianeta. La...

Dieta : non si fa. Si cambia lo stile di vita

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Cibo : una soluzione a cento problemi

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Abitudini alimentari? Per cambiare, inizia a fare ordine

Si possono cambiare le abitudini alimentari? Cos’è che rende alcuni di noi capaci di seguire regolarmente un’alimentazione sana? Intendo proprio ogni giorno, di ogni singolo...

Obiettivo mangiare sano ? Anche il benessere richiede una motivazione

Mangiare sano, benessere a tavola? Cerchiamo una motivazione! Siamo di nuovo all’inizio dell’anno. Questi sono i giorni in cui molti di noi riflettono su alcuni...

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