Tag archive for ‘dieta’
By Valentina Sabeni On lunedì, Marzo 13th, 2017
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Di nuovo in forma con Kayla Itsines e la sua BBG community

La personal trainer australiana Kayla Itsines ha lanciato un programma per tornare in forma che sta riscuotendo successo in ogni angolo del pianeta. La sua community è infatti composta da migliaia di ragazze provenienti Continua...

By Cinzia Dalla Gassa On martedì, Gennaio 14th, 2014
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Dieta : non si fa. Si cambia lo stile di vita

Dieta e stile di vita Dieta : non si fa. Si cambia lo stile di vita Sembra incredibile, basta nominare la parola “Dieta” per scatenare una serie di sensazioni che richiamano concetti quali: sacrificio, rinuncia, Continua...

Cibo
By Redazione On sabato, Gennaio 11th, 2014
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Cibo : una soluzione a cento problemi

Cibo Cibo : una soluzione a cento problemi Quanti problemi risolve il cibo?Basta pensare a tutte le volte che ci viene in mente di mangiare.  Il cibo è sempre in bella vista, a portata di mano, pronto a dare Continua...

Abitudini alimentari ? Si possono cambiare...
By Cinzia Dalla Gassa On domenica, Gennaio 5th, 2014
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Abitudini alimentari? Per cambiare, inizia a fare ordine

Abitudini alimentari ? Si possono cambiare… Si possono cambiare le abitudini alimentari? Cos’è che rende alcuni di noi capaci di seguire regolarmente un’alimentazione sana? Intendo proprio ogni giorno, Continua...

Mangiare sano? Serve una motivazion
By Cinzia Dalla Gassa On venerdì, Gennaio 3rd, 2014
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Obiettivo mangiare sano ? Anche il benessere richiede una motivazione

Mangiare sano ? Serve una motivazione Mangiare sano, benessere a tavola? Cerchiamo una motivazione! Siamo di nuovo all’inizio dell’anno. Questi sono i giorni in cui molti di noi riflettono su alcuni buoni propositi Continua...

By Cinzia Dalla Gassa On domenica, Dicembre 22nd, 2013
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Tempo di bilanci a tavola? Vietati i sensi di colpa oggi, più responsabili domani

Mancano pochi giorni alla fine dell’anno. E prima di cominciare con la lista dei buoni propositi è tempo di fare un bilancio del 2013. Di capire come trarre il meglio dagli insegnamenti per iniziare il 2014 pieni Continua...

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